Nadam se da si u prethodna dva dana malo zagrebela i uspela da vidiš šta je sve ispod površine i na čemu svi uporno pokušavamo da dignemo kulu, a da se ni malo ne bavimo temeljima.
Kada kažem da ne može da se diže kuća, pogotovo ne soliter, bez ozbiljno kvalitetnog temelja to jeste metafora ali nosi i bukvalno značenje.
Sve što se stavlja na klimav, rđav temelj nije stabilno i nije dugotrajno.
Ti sad vidi da li se to podudara sa tvojim engleskim i učenjem do sada.
Koliko je bilo stabilno?
Koliko je bilo pokušaja?
Koliko su trajali?
Kako su se završavali?
U stvari je samo jedna stvar u celoj priči fiksna - to da uspeh izostaje.
A izostaje zato što podsvesnim dijalogom ti nanovo kreiraš isti scenario.
U psihoterapiji je to skript ili u Geštaltu - geštalt.
Npr. vrtim misao kako nikako nemam vremena za jezik i nemam nikakvu moć nad time da napravim vreme za ono što zaista želim
Ja bih, ali treba toliko i toliko na takav i takav način a sad to ne mogu...
Ili -- hoću da znam jezik ali ne i da ga učim jer učenje je mučenje
Pa onda ta svima poznata da je učenje = mučenje i dosada
Tvoj podsvesni dijalog nanovo potvrđuje negativna uverenja - negativna uverenja kroz confirmation bias nanovo potvrđuju isti scenario - da ti to sada ne možeš.
Nadam se da počinješ da vidiš kako zapravo ti sama, unutar sebe (sa razlogom - videli smo juče) kreiraš tvoj trenutni scenario i na taj način se štitiš.
Zato sam ja uvela geštalt u priču -- jer moramo da zagrebemo u podsvesno da bismo rešeli problem koji te muči godinama i kome uporno ne nalaziš rešenje.
Zato savetujem ono što meni daje rezultate i ono što savetuje terapija - da menjaš taj unutrašnji dijalog.
Pre fokusa na kuću, dekoraciju enterijera i ostale detalje, pozabavi se dobrim temeljem!
Pre dva dana smo počeli da primećujemo koliko toga negativnog ima ispod površine i to je prva faza - prvo moramo da vidimo.
I savetujem da nastaviš tako - proveravaj koliko destruktivnog postoji u tvom razmišljanju o engleskom, a koliko razumevanja i pozitivnog.
Vidi, ali zaista realno vidi, koliko čega ima kod tebe. Šta sebi pričaš o engleskom, o učenju, o sebi koja govori engleski. I budi iskrena sa sobom.
I primeti kako sama tim mislima iznova hraniš ovu priču gde ti je engleski ili neprijatelj ili nešto čega se plašiš.
A onda odluči da li želiš tako da nastaviš ili bi nešto da menjaš.
I molim te budi svesna da je za promenu potrebno da menjaš ne spoljne faktore, već prvo i osnovno taj unutrašnji razgovor o engleskom koji vodiš unutar sebe.
Sutra krećemo u fazu promene.
Do sutra
xoxo
0 comments