Lettre de Safia #27 - La graine est plantée
Assalam alaykoum ,
Depuis ce rendez-vous…
Je ne regarde plus les choses de la même manière.
Les paroles de la thérapeute reviennent sans cesse dans ma tête.
Comme un boomerang.
Je me les répète encore et encore.
« Observez ce que cette relation produit en vous. »
Sur le moment, je ne comprenais pas vraiment ce qu'elle voulait dire.
Aujourd'hui…
je crois que je commence à comprendre.
Je ne me suis pas mise à observer Yacine.
Je me suis mise à m'observer, moi.
Ma façon de réagir face à lui.
Ma façon de penser.
Ma façon de vivre cette relation.
Et je commence à remarquer des choses que, jusqu'à présent, je ne voyais même pas.
Je me rends compte que je réfléchis toujours avant de lui répondre.
Je relis plusieurs fois mes messages.
J'efface certaines phrases qui pourraient être mal interprétées.
Comme si un simple mot pouvait provoquer une dispute.
Je me rends compte aussi que j'essaie souvent d'aller dans son sens.
Même lorsque, au fond de moi, je ne suis pas vraiment d'accord.
Je préfère me taire.
Je n'ose pas dire ce que je pense.
Je me rends compte que j'ai peur du conflit.
J'essaie constamment de faire en sorte que tout se passe bien.
Et finalement…
j'ai fini par faire passer sa tranquillité avant la mienne.
Je remarque aussi que je cherche sans cesse son approbation.
Quand il est de bonne humeur…
je me sens soulagée.
Et lorsqu'il est contrarié…
je cherche immédiatement ce que j'ai pu faire de travers.
Comme si j'étais forcément responsable.
Hier, il m'a appelée.
— « Allô, ça va ? »
— « Oui… euh… en fait, il y a quelque chose dont j'aimerais te parler. »
— « Qu'est-ce qu'il y a ? »
— « Tu sais… parfois, j'ai peur de tes réactions. »
— « Safia… tu te prends trop la tête. »
— « C'est le stress. Arrête de réfléchir. Fais-moi confiance. »
J'ai voulu lui expliquer que ce n'était pas seulement du stress…
Mais il m'a coupé la parole.
— « Franchement, depuis quelque temps, tu changes. Tu te poses trop de questions. On est à deux doigts d'avancer… ne laisse pas tes doutes tout remettre en question, ne gache pas tout »
Je me suis excusée.
Et aujourd'hui…
je me demande pourquoi c'est moi qui ai fini par m'excuser.
Pourtant…
la thérapeute m'avait posé une question toute simple.
« Vous sentez-vous libre d'être vous-même dans cette relation ? »
Sur le moment…
je n'avais même pas compris cette question.
Je ne savais pas quoi répondre.
Mais aujourd'hui…
je crois que la réponse apparaît toute seule.
Je ne suis plus vraiment naturelle.
Je fais attention à mes mots.
À mes réactions.
À ce que je publie.
À ce que je dis.
À ce que je pense.
À ce que je demande.
Et je ne sais même plus à quel moment j'ai commencé à croire que tout cela était normal.
Il y a une autre phrase qui me revient souvent.
« Votre corps parle parfois avant que votre cœur accepte de voir la réalité. »
Sur le moment…
je n'y avais pas prêté attention.
Aujourd'hui…
je commence à faire le lien.
Entre mon état physique.
Ma relation avec ma mère.
Et ma relation avec Yacine.
Je me réveille toujours plus fatiguée que la veille.
Je suis épuisée presque tous les jours.
J'angoisse.
Je dors mal.
Et je commence à me demander si cette relation ne participe pas, elle aussi, à cette souffrance.
Cette idée me fait peur.
Parce que je commence à comprendre qu'aimer quelqu'un ne devrait jamais signifier s'oublier soi-même.
Ni accepter de souffrir pour l'autre.
Je supporte.
Je me tais.
Je m'adapte.
Toujours dans l'espoir que demain sera différent.
Que cette relation retrouvera enfin la paix.
Mais cette paix…
c'est toujours moi qui la paie.
La rencontre de Yacine avec mes parents approche.
Et cette échéance commence à me travailler.
Il y a encore quelques semaines…
je comptais les jours avec impatience.
Aujourd'hui…
je les compte autrement.
Pour la première fois…
je ne me demande plus seulement s'il sera accepté par ma famille.
Je me demande…
si je le connais vraiment.
Et toi,
Qu'est-ce que tu en penses ?
Est-ce que tu trouves que Yacine à raison et que je me prends trop la tête...
ou est-ce que, toi aussi, tu vois quelque chose qui ne va pas ?
Tu peux me donner ton avis ? cela m’aiderai beaucoup...
— Safia
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